나만 몰랐던 일상 심리학 팁 10개: 주변사람들 마음 읽는 법!

 “저 사람 무슨 생각하지?” 궁금할 때 있지? 나도 친구가 눈썹 까딱거릴 때마다 ‘뭐야, 무슨 비밀?’ 했던 적 많아. 그래서 준비했어! 사람들 마음 읽는 일상 심리학 팁 10개!  이제 주변사람들의 마음까지 읽어보자! 

 

1. 미러링: 상대 따라 하기!

상대가 하는 행동을 살짝 따라 해봐. 예를 들어, 친구가 커피 마실 때 너도 마셔. 이게 미러링이야! 자연스럽게 하면 상대가 “와, 우리 잘 맞네!” 느낀대. 단, 로봇처럼 똑같이 따라 하면 “너 뭐야?” 소리 들을 수 있으니 최대한 자연스럽게 살짝만!

웃긴 썰: 회의중 친구 따라 하다 같이 하품했는데, 둘 다 졸려서 회의내용 놓쳤어. 미러링 과다 금지! 😅

2. 바넘 효과: 모호하게 말하기!

“넌 창의적이면서도 꼼꼼해” 같은 말, 다들 “맞아!” 하지? 이게 바넴 효과! 모호한 칭찬으로 상대 마음을 열어. 칭찬은 고래도 춤추게 한다는 말 있잖아. 사소한 거라도 모호하지 않은 진심 어린 칭창도 좋아. 친구든 동료든, 칭찬을 잘할 줄 안다면  호감도 UP! 

재미 사실: 내가 “넌 리더십 있어!” 했더니 친구가 “나 CEO 돼야겠네!” 하더라. 근대 진짜 CEO 된 그친구 대단 ! 

3. 눈맞춤: 마음의 창문 열기!

대화할 때 눈을 3~5초 정도 마주쳐. 너무 오래 쳐다보면 무섭지만, 적당히 하면 “진심이야” 신호를 줘. 연습은 거울 보면서 해봐!
사람눈을 잘 못 맞춘다면 꼭 연습해 봐. 외모와 상관없이 이 기술은 사람사이에서 정말 중요한 비법이야. 

진짜 썰: 눈맞춤 연습하다 고양이랑 눈싸움 했는데, 내가 졌어. 고양이 무서워! 😿 동물이랑은 눈맞춤 금지! 

4. 보디랭귀지: 팔짱은 위험 신호!

팔짱 낀 사람은 방어적, 손바닥 보이는 사람은 개방적이야. 상대의 몸짓 보면서 “얘 지금 긴장했나?” 읽어! 너도 팔 벌려서 친근하게 보여줘.
반대로 내가 방어적으로 보이고싶다면 일부로 팔짱을 해서 심리적으로 상대방을 흔들어봐. 생각보다 대화가 재미있어질 거야. 

웃긴 이야기: 팔짱 풀라고 했더니 친구가 “나 추워!” 하더라. 심리학이 겨울한테 졌네! 😆 겨울에 끼는 팔짱은 오해할수도 있으니 참고 

5. 침묵의 힘: 말 없이 듣기!

상대 말 끝나면 2~3초 기다려. 침묵은 “너 말 진짜 중요해”라는 신호야. 급하게 대답하면 관심 없는 것처럼 보여.  침묵 연습은 친구랑 대화할 때 시작! 내가 어설프게 알고 있는 지식은 괜스레 맞장구친다고 대답하지 말고 그냥 듣기만 해 줘도 훨씬 이득이야. 아는 척했다가 내가 더 가볍게 보일 수 있거든. 입은 하나 귀는 두 개. 더 많이 들으라는 하나님의 창조 신비 

재미 팁: 침묵하다 친구가 “왜 멍때려?” 했는데, 오히려 더 깊은 얘기 꺼냈어! 😎

6. 이름 부르기: 호감도 즉시 UP!

사람들은 자기 이름 듣는 거 좋아해. “민수야, 이거 어때?” 하면 상대가 “오, 나 좋아!” 라고 느낀대. 단, 너무 자주 부르면 “스팸 전화냐?” 소리 들을 수도! 최소 하루에 한 번씩만 이름 불러줘도 그 사람이 나를 좋게 생각하니까 친하게 지내고 싶은 사람들에게 꼭 한 번씩 이름 불러줘 바! 

7. 공감 표현: “그 기분 나도 알아!”

상대가 힘들다고 하면 “와, 나도 그랬던 적 있어” 하면서 공감해. 진심으로 공감하면 마음이 열린대. 구체적인 나의 경험을 같이 이야기해주면 나한테 무조건 넘어오게 되어있어. 공감할 땐 꼭 추임새를 같이 해주면 더 진심이 전해지니까 혼자 있을 때 연습해 봐! 

웃긴 썰: 친구가 “시험 망했어” 하길래 공감했더니 “너도 망했어?” 물어서 당황! 😜 주제에 따라서 억지 공감은 피하도록! 

8. 미소: 만국 공통 호감 신호!

진심 어린 미소는 상대를 편안하게 해.  웃을 때 살짝 눈웃음 지으면 더 좋아! 단, 억지로 웃으면 “무슨 꿍꿍이?” 소리 들을 수 있으니 자연스럽게! 배우들도 거울보며 미소 연습을 많이 한다고 하니 , 양치 후에 한 번씩 미소 지으면서 나의 미소를 연습시켜 봐! 

 

9. 질문 던지기: 관심 보여주기!

“요즘 뭐 재밌는 거 했어?” 같은 오픈 질문 던져. 상대가 자기 얘기 하게 하면 호감도 쑥! 단, 너무 캐묻지 말고 여유롭게! 질문만 던져놓고 친구가 이야기하면 내가 공감할 수 있는 포인트 찾아서 나의 경험을 같이 들려주면 최고! 

 

10. 프레이밍: 긍정적으로 말 돌리기!

부정적인 상황도 긍정적으로 바꿔. “시험 망했어” 하면 “그럼 다음엔 더 잘 보겠네!” 하면서 분위기 업!  이거 하면 너 인기쟁이 될걸?
상황파악하는 능력이 필요한대 아직 어렵다면 오늘 하루 또는 일주일 중 부정적인 상황들을 나열해 봐. 그리고 그걸 어떻게 긍정적으로 생각할 수 있을까?라고 연습해 보면 좋아! 

 

지금 마음 읽기 시작해볼까?

오늘 알려준 심리학 팁, 어때? 미러링으로 친해지고, 미소로 호감 사고, 프레이밍으로 분위기 띄워봐! 이 팁들로 친구, 동료, 심지어 고양이 마음까지 읽을 수 있어! 😜 사람들 만날 때 남들 대화에 이끌리지 말고 이런 기술들을 하나라도 써봐야지 생각하고 대화한다면 사람들에게 인기 많아질 거야! 인기 많아지기 싫다면 반대로 하면 돼!ㅋㅋ